IL TRAINING AUTOGENO CON BAMBINI ED ADOLESCENTI Nello studio preso in esame è stato indagato l’effetto del training autogeno in […]
TRAINING AUTOGENO E MATERNITA’ Nell’ambito della maternità sono stati evidenziati due importanti studi: (1) nel primo l’obiettivo è stato quello […]
TRAINING AUTOGENO E GESTIONE DEL DOLORE É stato riscontrato in molti studi, come in quello di Nasim Kanji , che […]
TRAINING AUTOGENO E CONSAPEVOLEZZA ENTEROCETTIVA Queste tecniche di rilassamento sono tutte accomunate dall’importanza della consapevolezza del corpo per la quale […]
IL RILASSAMENTO PROGRESSIVO DI JACOBSON Con Jacobson si parla di misurazione oggettiva della tensione osservando come l’ampiezza dei riflessi varia […]
RILASSAMENTO PROGRESSIVO E TRAINING AUTOGENO: UGUAGLIANZE E DIFFERENZE Punti in comune fra il training autogeno e il rilassamento progressivo: – […]
SCARICA L’EBOOK GRATUITO SUL TRAINING AUTOGENO Il Training Autogeno è una tecnica efficace nella gestione dell’ansia, dello stress e del dolore cronico; […]
TRAINING AUTOGENO E RITMO ALPHA La commutazione operata dal T.A. trova una sua importante conferma nelle modificazioni elettroencefalografiche. La variazione […]
TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DELLA FRONTE FRESCA Fin dalle prime fasi del T.A. si manifestano fenomeni fisiologici: scosse muscolari, formicolii, […]
TRAINING AUTOGENO – ESERCIZIO DEL PLESSO SOLARE Con plesso solare si intende un intreccio di ramificazioni nervose che si dipartono, […]